برگزاری هفته سلامت روان در دانشگاه تبریز با محوریت ارتقای بهزیستی دانشجویان

مجموعه‌برنامه‌های «هفته سلامت روان» با ابتکار و حمایت دانشکده علوم تربیتی و روان‌شناسی دانشگاه تبریز و مشارکت انجمن‌های علمی دانشجویی علوم تربیتی و روان‌شناسی و مدیریت امور اجتماعی دانشگاه، از ۱۹ مهرماه آغاز شده و تا ۲۶ مهر ۱۴۰۵ ادامه دارد.
به گزارش روابط عمومی دانشگاه تبریز، این رویداد به مناسبت هفته بهداشت روان و روز جهانی سلامت روان، با شعار «با هم، برای حال بهتر و دانشگاهی شادتر» برگزار می‌شود و افزایش آگاهی دانشجویان درباره سلامت روان، کاهش انگ اجتماعی مرتبط با مسائل روان‌شناختی، ترویج خودمراقبتی و تقویت مهارت‌های مواجهه سالم با چالش‌های فردی و اجتماعی را دنبال می‌کند.
در جریان این برنامه، مجموعه‌ای از فعالیت‌های آموزشی، تعاملی و تجربه‌محور در محوطه دانشگاه و در مجاورت دانشکده علوم تربیتی و روان‌شناسی برگزار می‌شود. «کافه گفت‌وگو» با هدف فراهم‌کردن فضایی برای گفت‌وگوی همدلانه و شنیدن دیدگاه‌های دانشجویان، «مکثی برای خودم» با محوریت آرام‌سازی ذهن و توجه به نیازهای فردی و «درخت زندگی» با تمرکز بر بازاندیشی درباره رؤیاها، امیدها و توانمندی‌ها، از جمله بخش‌های این رویداد است.
همچنین برنامه «یک قدم برای حال بهتر» با تأکید بر خودمراقبتی و مهربانی با خویشتن طراحی شده است. فعالیت‌های «بازی، تجربه و مشارکت» و «شناخت هیجان‌ها» نیز با هدف تقویت تعاملات اجتماعی، افزایش سواد هیجانی و فراهم‌کردن زمینه تجربه‌های جمعی و آموزنده برای دانشجویان اجرا می‌شوند.
وجه تمایز این برنامه‌ها، تأکید بر مشارکت فعال دانشجویان و پیوند دادن مفاهیم نظری سلامت روان با تجربه‌های روزمره زندگی دانشگاهی است؛ رویکردی که می‌کوشد زمینه گفت‌وگو درباره دغدغه‌های روان‌شناختی را تقویت کند و توجه به سلامت روان را به بخشی از فرهنگ زندگی دانشجویی تبدیل سازد.
آیین افتتاحیه هفته سلامت روان روز یکشنبه ۱۹ مهرماه، ساعت ۱۲، در محوطه دانشگاه تبریز برگزار شد. آیین اختتامیه این رویداد نیز روز یکشنبه ۲۶ مهرماه ۱۴۰۵ در تالار تربیت دانشکده علوم تربیتی و روان‌شناسی دانشگاه تبریز برگزار خواهد شد.